Manfaat Jalan Pagi untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh

Manfaat jalan pagi untuk meningkatkan imunitas tubuh terbukti dapat memperbaiki sirkulasi darah dan menstimulasi produksi sel kekebalan tubuh. Saat udara pagi masih segar, tubuh lebih mudah menerima oksigen bersih yang berguna untuk proses metabolisme. Aktivitas ringan ini pun dapat memperbaiki…









